إصابة العضلات وآلامها بعد تمارين كمال الأجسام

تعرف على مفهوم تضخم العضلات في كمال الأجسام

إذا كنت تتابع كمال الأجسام علميًا ، فلا بد أنك سمعت كلمة تضخم في مقالات ومجلات كمال الأجسام ، أو كلمات المدربين في هذا المجال.إذا كنت لا تعرف معنى هذا المصطلح ، اقرأ هذا المقال من مجلة ahdaftv. في العلوم الطبية يسمى التضخم بالتضخم  (بالإنجليزية:  Hypertrophy ) ويعني زيادة حجم النسيج أو العضو نتيجة تضخم الخلايا في ذلك النسيج أو …

إقرأ المزيدتعرف على مفهوم تضخم العضلات في كمال الأجسام